８月６日の食事 まずは昼飯。 魚（子持ちガレイ）の唐揚げ。２度揚げしているのでひれなどぱりぱりで美味しい。 レンコンとキクラゲのサラダ？酸っぱい味付け。 アスパラとエビの炒め物。 サヤインゲンの油炒め。 豆腐の煮付け。これはかなり苦手。どうもド…

８月５日の食事 まずは昼飯。 待ってましたの、大好物。 卵とトマトの炒め物。ヘチマみたいな瓜が入っていた。 単純に卵とトマトだけで十分だ。でも、美味しいので感謝。 ブロッコリーとキクラゲのサラダ？酸っぱい味付け。 キノコの煮付け。ニンニク片もた…

週末恒例の遊歩道散歩。 もうすぐしたら鳥が渡り始めるのでのんびり散歩は出来なくなる。あと１，２回できるかな？まずはこのところめっきり数を増やしている方達のお出迎え。 ミンミンゼミ。かなりの高密度で見られる。九州でいうと、クマゼミとアブラゼミ…